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瑜伽会证明,你有没变美

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发表于 2023-10-30 15:05:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
瑜伽会证明,你有没变美
与妹妹去买衣服。
两姐妹,贪婪地,差不多试完全场。老板娘很热情,也在极力推荐我们试穿,这样的服务态度,我们深深地折服了。
在试连衣裙的过程中,老板娘发现我特别适合她家的几款裙,说,我这款裙,很多姑娘都穿得象撑不起来一样,而有的撑得起又会显得膀大腰圆,你穿就能出来裙子本该有的效果,我发现了,就是你的背部很薄,你是不是经常去推拿背部啊?我说,我哪有时间去推背啊,我忙得连睡觉都不够睡散文集了,去推背没有一两个小时哪能做完?老板娘又问,那你有穿美化身材的内衣或收腹裤什么的吗?就象我一样,说着,她一边小露自己的美体连衣裤内衣,说,就象我一样,穿上它,显瘦,不过要七千多元哦,我说怎么可能,我是身体受不了一点束缚的人。老板娘一脸疑惑。
我说,告诉你一个方法,练瑜伽吧,每天练,不管时间长短,坚持就会有收获。然散文集后,我还告诉她几个不需要垫子随时可做的瑜伽体式。
几年前我有缘参加了一个瑜伽班,一周两次,跟专业老师去练,不强求,只要做到自己身体的极致就好,不知不觉中,身体就会紧致起来,人走路也会显精神,一些熟人碰面也会问,减肥了?然而我一上称,体重是没变的。后来,因为工作原因,我没有坚持跟教练习练瑜伽,而是在家里一个人在家练,回想着教练课上教的,再结合网上的一些瑜伽课视频,一个一个体式,由简到难,不强求,但会做到自己的极致,坚持着。教练也是真爱瑜伽之人,虽说我没去上她的课,她也收不到我的学费,但她一直鼓励着我一定要坚持。
最后,老板娘还虚心地讨教我几个简单易行的体式,她说会在服装店不忙时,一个人也好好地练练瑜伽,她也不想依赖美体内衣了,她说,练瑜伽者是由内而外的美,而美体内衣只是由外而内的束缚出来的美。
我也一度散文集怀疑坚持瑜伽的成效,但是后面我自己到,也是初入瑜伽时教练说的,瑜伽不散文集怎么减体重,但能修身美体。
一直坚持练,不管什散文集么体式,只要是正确的体散文集式,日复一日下来,人会觉精力充沛,穿衣服也会觉得舒适得体多了,走路自然就会挺直腰杆,自信十足。到后来散文集,不用刻意去留意自己的体态,自然而然地,你会从容自若,流露出自然天成的美。
坚持瑜伽,你会发现,连衣裙的飘逸、牛仔裤的洒脱、白衬衫的帅气、散文集半身裙的干练散文集,你不费吹灰之力的,就能轻松驾驭到种种的美,你的衣品,直接散文集就会上一个档次。
身体的,旁人的赞美,你会爱上瑜伽,恋上自己的。
恋上自己,你就会爱上瑜伽,一辈子。
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有房屋出租的房东吗?
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过来看看的
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没看完~~~~~~ 先顶,好同志
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发表于 2023-10-30 15:53:05 | 显示全部楼层
学习了,谢谢分享、、、
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发表于 2023-10-30 15:58:55 | 显示全部楼层
写的真的很不错
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好好 学习了 确实不错
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